ในแต่ละวันเราจะมีงาน มีภารกิจหลายอย่างที่ต้องทำ ยากบ้าง ง่ายบ้าง แตกต่างกันไป
ซึ่งแต่ละภารกิจ เป็นเหมือนเป้าหมาย ที่เรากำหนดไว้ว่าอยากทำให้เสร็จ
เป้าหมายต่างๆ เหล่านี้ คือ คำสัญญาที่เราให้ไว้กับตัวเอง

แต่วันไหนก็ตามที่เรามีหลายงานไม่เสร็จ งานค้างเยอะ ทั้งงานเล็กงานใหญ่
เราจะรู้สึกไม่สบายใจ รู้สึกคั่งค้าง คาใจ เหนื่อยท้อและหงุดหงิด
ที่เป็นเช่นนั้น ก็เพราะว่าเราขาดความรู้สึกภาคภูมิใจกับตัวเอง รู้สึกล้มเหลวในวันนั้น
และถ้าเป็นหลายๆ วันต่อเนื่อง จะยิ่งรู้สึกหดหู่ และผิดหวังกับตัวเอง

ถ้าคุณกำลังเป็นเช่นนั้นอยู่
มาลองเทคนิคง่ายๆ ที่จะสร้างความภาคภูมิใจ ให้ตัวเองกัน
โดยการเปลี่ยนเรื่องเล็กน้อยให้เป็น กำลังใจที่ยิ่งใหญ่ ได้ทุกวัน

งานแต่ละงานที่เราทำเหมือนเป็นโจทย์ในข้อสอบ
ซึ่งโจทย์จะมีทั้งข้อยากใช้เวลานาน กับ ข้อง่ายใช้เวลาน้อย
ในความเป็นจริงเราควรแบ่งเวลาทำงานเล็ก ๆง่ายๆ ให้สำเร็จก่อน สักงาน
เพื่อเป็นกำลังใจ และเป็นความภาคภูมิใจให้เราในการเริ่มต้นวัน

งานเล็กๆ น้อยๆ เช่น ซื้อของ ล้างห้องน้ำ เก็บที่นอน ล้างรถ
ทำกับข้าว อ่านหนังสือ กินข้าวหมดจาน เย็บเสื้อ ทำอาหาร ตัดต้นไม้ ไหว้พระ
หรืออะไรก็ได้ง่ายๆ ที่สำเร็จแน่ๆ หรือเสร็จแล้วในวันนั้น

โดยมีเคล็ดลับสำคัญ คือ เมื่อเสร็จแล้วให้เวลาสักครู่ในการดื่มด่ำ กับความรู้สึกดีใจ ภูมิใจในตัวเอง ในความสำเร็จเล็กน้อยของเรา

ลองดูครับ หาเรื่องดีใจกับความสำเร็จเล็กๆ น้อยทุกวัน แล้วคุณจะมีความสุขและมีความรู้สึกภูมิใจกับตัวเอง
สิ่งเล็กน้อยเหล่านี้จะเป็นกำลังใจที่ดีเยี่ยม ในการทำเรื่องอื่นๆ ของเราต่อไปในวันนั้น ครับ

============================================================================